1° Pedal Sexta Feira Da paixão....

Videos, e Fotos Disponíveis em Nosso Site www.girusmtb.blogspot.com.br !!

Dicas de exercícios para fazer ao ar livre

Atividades ao ar livre sempre são bem-vindas. Além de poder respirar um pouco de ar puro, o que ajuda na oxigenação do organismo.

Exercício para Gordinhos

Falamos sobre a obesidade, quando o paciente tem 20% mais acima do seu peso ideal por idade e altura.

Principais exercicios para Musculacao

Encontre aqui as melhores dicas de musculação para você ficar forte e sarado de forma rápida.

6 exercícios caseiros para a terceira idade

prática regular de exercícios físicos na terceira idade traz inúmeros benefícios entre eles estão o aumento do HDL...

Confira as Fotos 3° Trilhão Da Padroeira Em Perdigão MG realizado no ultimo Domingo dia 19 de Agosto.

Confira as Fotos 3° Trilhão Da Padroeira Em Perdigão MG realizado no ultimo Domingo dia 19 de Agosto.



Evento beneficente, com lindas trilhas e trechos de tirar o fôlego por sua beleza.

Parabéns ForceMTB pelo engajamento e realização deste evento que foi show 🚴🚴‍♀️

Agradecemos pelo apoio de cada ciclista que se mostrou voluntario e ajudou durante todo o percurso, auxiliando e ajudando em trocas de câmeras, reparos diversos nas bikes, motivação aos iniciantes. #EmcJuntosSomosMais

📸🎥 Você esta na Foto ou conhece alguém?
🔝 MARQUE, COMENTE & COMPARTILHE 🔝

#EmcJuntosSomosMais

#ExpedicaopMtbClub

#Expedicionarios