Passeio ciclístico expedição MTB clube dos Servidores até Ermida!
Juntos Somos Mais!!
Unidos no MTB!
1° Pedal Sexta Feira Da paixão....
Videos, e Fotos Disponíveis em Nosso Site www.girusmtb.blogspot.com.br !!
Dicas de exercícios para fazer ao ar livre
Atividades ao ar livre sempre são bem-vindas. Além de poder respirar um pouco de ar puro, o que ajuda na oxigenação do organismo.
Exercício para Gordinhos
Falamos sobre a obesidade, quando o paciente tem 20% mais acima do seu peso ideal por idade e altura.
Principais exercicios para Musculacao
Encontre aqui as melhores dicas de musculação para você ficar forte e sarado de forma rápida.
6 exercícios caseiros para a terceira idade
prática regular de exercícios físicos na terceira idade traz inúmeros benefícios entre eles estão o aumento do HDL...
